FORCE & MUSCLES II

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 patrice THOMAS

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Sixe.K
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MessageSujet: patrice THOMAS   Mar 22 Juil - 19:16:12

il tient une salle pas loin de chez moi, je pense que l'expérience et les conseils d'un bonhomme dans son genre ne pourraient que m'aider dans notre passion. je pense m'inscrire là bas à la rentrée.



palmarès:

champion d'europe 1993
champion de france 1993
champion du monde 2001
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jonathan
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MessageSujet: Re: patrice THOMAS   Mar 22 Juil - 19:20:02

c est un mec super sympa en plus et très simple !
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Anthony
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MessageSujet: Re: patrice THOMAS   Mar 22 Juil - 19:32:31

je pense aussi, il tirait dans qu'elle fédé?
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Sixe.K
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MessageSujet: Re: patrice THOMAS   Mar 22 Juil - 20:01:43

je ne sais pas killer. Jo tu as eu l'occase de le rencontrer?

en cherchant l'info sur la fédé je suis tombé sur la vidéo d'un de ses posing:

http://fr.youtube.com/watch?v=26qluXHZJqw

le tan doré rend super bien!
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MessageSujet: Re: patrice THOMAS   Mar 22 Juil - 20:53:29

fais un suivi anuel mec tu sera pas decu....
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Anthony
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MessageSujet: Re: patrice THOMAS   Mer 23 Juil - 2:13:08

la pose de 47sec. à 50sec. elle tue, il sacrément bien proportionner, peut être un peu trop de largeur de dorsaux, mais bon je suis pas juge...
pour le tan on dirait le bronz'n form celui que j'ai utilisé pour la fianle france wabba (voir photo) beaucoup plus facile à étaler que le dream tan et meilleur couleur à mon gout du moins.
http://fr.youtube.com/watch?v=RpxYKGFXAl0&feature=related
celle là est bien aussi, il faut avoir de l'imagination...
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Sixe.K
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MessageSujet: Re: patrice THOMAS   Mer 23 Juil - 5:12:45

clair, ça c'est du posing qui rend bien!

stano t'as vu tout juste, un mec à ce niveau le moindre conseil c'est de l'or en barre.
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SWAT06
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MessageSujet: Re: patrice THOMAS   Mer 23 Juil - 12:47:30

attention le palmarès et le physique ne sont pas toujours les qualités d'un bon coatch .

tu peux juger que sur les resultats . et des fois , il faut essayer plusieurs coatchs avant de trouver le bon.

en tout cas , je ne peux que t'encourager a te faire suivre , je pense que c'est essentiel d'avoir des connaissances diverses.et une approche differente.
sans compter le fait d'obtenir le contentement de son coach , lol

m^me les grands , n'ont pas toujours été autodidactes , ils leurs est arrivés un moment ou a un autre de profiter des conseils exterieurs , même si de courte durée.
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Arès
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MessageSujet: Re: patrice THOMAS   Mer 23 Juil - 14:56:46

exactement un BB qui a un palmares n'est pas forcement un bon coach !!
y 'en a des mec qui sont passé par des champion du monde et des mister univers pour un resultat merdique
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jonathan
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MessageSujet: Re: patrice THOMAS   Mer 23 Juil - 15:40:27

Sixe.K a écrit:
je ne sais pas killer. Jo tu as eu l'occase de le rencontrer?

en cherchant l'info sur la fédé je suis tombé sur la vidéo d'un de ses posing:

http://fr.youtube.com/watch?v=26qluXHZJqw

le tan doré rend super bien!

oui
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Sixe.K
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MessageSujet: Re: patrice THOMAS   Jeu 24 Juil - 0:50:39

SWAT06 a écrit:
attention le palmarès et le physique ne sont pas toujours les qualités d'un bon coatch .

tu peux juger que sur les resultats . et des fois , il faut essayer plusieurs coatchs avant de trouver le bon.

en tout cas , je ne peux que t'encourager a te faire suivre , je pense que c'est essentiel d'avoir des connaissances diverses.et une approche differente.
sans compter le fait d'obtenir le contentement de son coach , lol

m^me les grands , n'ont pas toujours été autodidactes , ils leurs est arrivés un moment ou a un autre de profiter des conseils exterieurs , même si de courte durée.

Arès a écrit:
exactement un BB qui a un palmares n'est pas forcement un bon coach !!
y 'en a des mec qui sont passé par des champion du monde et des mister univers pour un resultat merdique

nuance les gars je ne parle pas de coaching mais d'un autre regard, en l'occurence celui d'un champion: je pense qu'on est difficilement objectif sur soi-même, et un type qui n'a plus rien a prouver ne cherchera pas à m'épater, sa réputation est celle d'un mec qui n'a pas la grosse tête, très abordable et toujours prêt à encourager et à conseiller les membres de la salle où il officie.
le jour où je prend un coach à plein temps c'est que je serai au chômage et que je pourrai suivre un training et une diète rigoureux, pour le moment mon boulot me bride à un tel point que ce serait du gâchis.
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MessageSujet: Re: patrice THOMAS   Jeu 24 Juil - 9:26:00

alors prend bien ses conseil et applique les pour l instant et des que tu peux fais un bon suivi carré....mais deja la il va t ouvrir les yeux sur pas mal de choses...sa t aidera deja bien.
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Sixe.K
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MessageSujet: Re: patrice THOMAS   Jeu 24 Juil - 21:45:33

je pense aussi stano, j'irai ainsi un peu plus loin dans le long apprentissage de ce monde que j'ai choisi.
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MessageSujet: Re: patrice THOMAS   Aujourd'hui à 9:54:56

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